La sophrologie est apparue tôt dans ma vie, elle m'a d'abord permis de prendre confiance en moi.

Puis il y a quelques années, elle a été une aide précieuse pour vivre le deuil et ses épreuves.

J'ai découvert en moi, toutes les ressources dont j'avais besoin pour retrouver une harmonie, puis oser vivre mes émotions pleinement, être authentique et me reconnecter à mes valeurs.

Ainsi avec la sophrologie, je vis à présent un quotidien riche de sens et j'ai à cœur de transmettre cette méthode qui mène au bien-être.

Depuis 2022, je suis sophrologue certifiée, formée à l'école de Sophrologie Caycédienne de Bourgogne Franche-comté.

Au fur et à mesure de mes rencontres, j'affine mon identité professionnelle, et je me tourne vers ce qui m'anime depuis longtemps : les états d'être à tous les moments de la vie.

Ainsi j'accueille toutes personnes souhaitant s'engager vers un mieux-être physique, mental et émotionnel.

Me voilà donc aujourd'hui, pour vous accompagner avec bienveillance et sans jugement, en vous garantissant la confidentialité de nos échanges et une éthique professionnelle selon le code de déontologie des sophrologues Caycédiens.*

Enchantée de faire un bout de chemin à vos côtés pour vous aider à atteindre votre objectif de bien-être !

Julie

*https://sofrocay.com/wp-content/uploads/code-deontologique.pdf